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  <title>Diététique, nutrition et équilibre alimentaire au quotidien - Mot-clé - recette  - Commentaires</title>
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  <description>Les articles d'Hélène Ageneau, diététicienne en libéral dans le 18ème à Paris 18 vous propose de découvrir son cabinet et met à disposition gratuitement des recettes de cuisine allégées en calories et matière grasse ainsi que des informations sur la diététique, la nutrition et des conseils pour manger équilibré.</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Thu, 16 Feb 2012 07:23:45 +0100</pubDate>
  <copyright>Hélène Ageneau Diététicienne à Paris 18</copyright>
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    <item>
    <title>Une recette diététique qui en jette : les timbales au saumon - ALEX</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/12/14/Une-recette-dietetique-qui-en-jette-%3A-les-timbales-au-saumon#c631</link>
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    <pubDate>Tue, 08 Nov 2011 13:19:36 +0100</pubDate>
    <dc:creator>ALEX</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;NOEL&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Repas improvisé : vite un moelleux au chocolat ! - Lila</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/20097/02/12/Repas-improvise-%3A-vite-un-moelleux-au-chocolat#c568</link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jun 2011 14:27:36 +0200</pubDate>
    <dc:creator>Lila</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Franchment ya rien a dire jai essayer la recette et huuuummmm mon copain en a raffoler drolement bonnn&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Recette de petits gâteaux : biscuits sablés de noël - morgane</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2009/12/24/Recette-petits-g%C3%A2teaux-biscuits-sabl%C3%A9s-de-noel#c380</link>
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    <pubDate>Mon, 22 Feb 2010 19:24:10 +0100</pubDate>
    <dc:creator>morgane</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;s'est tro beau&lt;br /&gt;
se qui aime pas ils sont fou&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Une recette à index glycémique bas : les courgettes farçies - Taina</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/09/20/Courgettes-farcies#c286</link>
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    <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 01:17:58 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Taina</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;merci pour tous ces conseils !!!!&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Une recette diététique qui en jette : les timbales au saumon - Hélène</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/12/14/Une-recette-dietetique-qui-en-jette-%3A-les-timbales-au-saumon#c176</link>
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    <pubDate>Fri, 27 Mar 2009 11:27:51 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Hélène</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;J'ai aussi constaté qu'il pouvait y avoir des grosses différences de cuisson en fonction de la taille des ramequins, de l'eau restant dans les courgettes (moins on les fait cuire, plus il reste d'eau et plus ça met du temps à vraiment cuire, c'est à dire se solidifier, car il y a plus d'eau par rapport à la quantité d'oeuf), et enfin d'un four à l'autre, malgré une puissance indiquée identique (750W).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bref, comme je l'indique sur mon billet sur &lt;a hreflang=&quot;fr&quot; href=&quot;http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/10/02/Les-temps-de-cuisson&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;les temps de cuisson&lt;/a&gt;, tout ça varie beaucoup.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Une recette diététique qui en jette : les timbales au saumon - Marine</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/12/14/Une-recette-dietetique-qui-en-jette-%3A-les-timbales-au-saumon#c170</link>
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    <pubDate>Thu, 26 Mar 2009 17:24:58 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Marine</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Merci pour cette recette, je l'ai testé hier soir et tous le monde s'est régalé. Par contre, j'ai du les faire cuire plus longtemps que ce que vous indiquez.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Repas improvisé : vite un moelleux au chocolat ! - Nat</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/20097/02/12/Repas-improvise-%3A-vite-un-moelleux-au-chocolat#c162</link>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2009 22:25:50 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Nat</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Mmmh ça à l'air drôlement bon ! J'en ai l'eau à la bouche :)&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Moelleux au chocolat suite... des détails sur l'improvisation - Pitchoune</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2009/02/19/Moelleux-au-chocolat-suite-des-details-sur-limprovisation#c161</link>
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    <pubDate>Tue, 10 Mar 2009 08:31:50 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Pitchoune</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Merci pour ces explications, je me sens un peu concernée dans la liste des personnes en ayant demandé ;-) lol&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Repas improvisé : vite un moelleux au chocolat ! - Pitchoune</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/20097/02/12/Repas-improvise-%3A-vite-un-moelleux-au-chocolat#c154</link>
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    <pubDate>Mon, 02 Mar 2009 15:47:34 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Pitchoune</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Ca à l'air très bon, mais si moi j'essaye d'improviser, je suis sûr d'aller droit à la catastrophe.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Le pif ça me plait bien, mais auriez-vous des petites astuces pour que ce pif ressemble plus à du &quot;nez&quot; que du &quot;pur hasard&quot; ?&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Recette de tarte aux légumes - silou</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/08/23/Recette-de-tarte-aux-legumes#c86</link>
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    <pubDate>Thu, 11 Dec 2008 17:59:11 +0100</pubDate>
    <dc:creator>silou</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;bravo pour cette recette toute simple&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Recette de tarte aux légumes - kikine</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/08/23/Recette-de-tarte-aux-legumes#c65</link>
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    <pubDate>Sat, 27 Sep 2008 14:02:07 +0200</pubDate>
    <dc:creator>kikine</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour,&lt;br /&gt;
Je viens de regarder votre recette en vidéo très appétissant, moi aussi je cuisine beaucoup avec mon micro onde crisp, aussi bien pour les entrées que les dessert. Bravo&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Une recette à index glycémique bas : les courgettes farçies - courgette</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/09/20/Courgettes-farcies#c17</link>
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    <pubDate>Mon, 10 Dec 2007 12:20:15 +0100</pubDate>
    <dc:creator>courgette</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;recette&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Recette de tarte aux légumes - madmwazell</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/08/23/Recette-de-tarte-aux-legumes#c13</link>
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    <pubDate>Tue, 02 Oct 2007 19:04:04 +0200</pubDate>
    <dc:creator>madmwazell</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;bonjour! je suis une de vos &quot;patiente&quot; (ca se dit.?!)et je suis venue faire un petit tour sur votre blog...vraiment super cette vidéo! bravo ;-)&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
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