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	Commentaires sur : Et si on changeait de point de vue ?	</title>
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	<description>Diététicienne Arès Lège Cap Ferret Andernos Lanton Cassy Audenge Biganos</description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 Sep 2023 15:53:04 +0000</lastBuildDate>
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		Par : Béré-Naïsse		</title>
		<link>https://www.equilibre-au-quotidien.com/changer-point-de-vue-sur-effort-physique/#comment-13748</link>

		<dc:creator><![CDATA[Béré-Naïsse]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 15:53:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[OK, j&#039;avoue... vous avez raison !

Quand j&#039;ai lu votre article j&#039;ai pensé &quot;mouais, elle est bien gentille, mais bon, un truc pénible c&#039;est juste un truc pénible, et on a déjà notre bonne grosse dose de galères quotidiennes à gérer, je ne vois pas trop comment on peut croire qu&#039;on peut positiver dessus&quot;.
Et puis vous vous en doutez, comme tout le monde, j&#039;ai eu les petits trucs que vous évoquez : la première fois c&#039;était le pichet d&#039;eau sur la table, vide au moment de me servir, GRRRR ! et paf votre article est revenu dans ma tête. OK je me lève en souriant, un deux, un deux, un pied devant l&#039;autre.
Et forcément depuis à chaque fois que ça se produit j&#039;y repense... et c&#039;est vrai que vous avez raison. Je suis une grosse nulle en sport, je suis ultra sédentaire (maison-voiture-boulot-voiture...) et me dire que ces petites choses font que ça peut participer à peut-être mourir plus tard ou que je serai moins vite malade ça motive !
Depuis ça me fait régulièrement sourire, encore cette après-midi, le bac à papier vide de l&#039;imprimante au boulot qui oblige à aller chercher du papier à l&#039;étage au dessus, descendre le lourd carton de 5 ramettes, retourner à mon bureau pour chercher des ciseaux puis à l&#039;imprimante pour couper ce fichu lien en plastique, mettre le papier dans le bac, retourner à mon bureau, relancer l&#039;impression, retourner à l&#039;imprimante chercher l&#039;impression... je me suis imaginé à la salle de sport, et c&#039;est tout de suite beaucoup plus sympa (ou moins désagréable dirons-nous).
Merci de l&#039;astuce, c&#039;est sympa !
PS : Le lien coupe un peu les mains mais sinon j&#039;aurai bien tenté d&#039;utiliser le carton de ramettes comme une kettlebell :)

Béré.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>OK, j&rsquo;avoue&#8230; vous avez raison !</p>
<p>Quand j&rsquo;ai lu votre article j&rsquo;ai pensé « mouais, elle est bien gentille, mais bon, un truc pénible c&rsquo;est juste un truc pénible, et on a déjà notre bonne grosse dose de galères quotidiennes à gérer, je ne vois pas trop comment on peut croire qu&rsquo;on peut positiver dessus ».<br />
Et puis vous vous en doutez, comme tout le monde, j&rsquo;ai eu les petits trucs que vous évoquez : la première fois c&rsquo;était le pichet d&rsquo;eau sur la table, vide au moment de me servir, GRRRR ! et paf votre article est revenu dans ma tête. OK je me lève en souriant, un deux, un deux, un pied devant l&rsquo;autre.<br />
Et forcément depuis à chaque fois que ça se produit j&rsquo;y repense&#8230; et c&rsquo;est vrai que vous avez raison. Je suis une grosse nulle en sport, je suis ultra sédentaire (maison-voiture-boulot-voiture&#8230;) et me dire que ces petites choses font que ça peut participer à peut-être mourir plus tard ou que je serai moins vite malade ça motive !<br />
Depuis ça me fait régulièrement sourire, encore cette après-midi, le bac à papier vide de l&rsquo;imprimante au boulot qui oblige à aller chercher du papier à l&rsquo;étage au dessus, descendre le lourd carton de 5 ramettes, retourner à mon bureau pour chercher des ciseaux puis à l&rsquo;imprimante pour couper ce fichu lien en plastique, mettre le papier dans le bac, retourner à mon bureau, relancer l&rsquo;impression, retourner à l&rsquo;imprimante chercher l&rsquo;impression&#8230; je me suis imaginé à la salle de sport, et c&rsquo;est tout de suite beaucoup plus sympa (ou moins désagréable dirons-nous).<br />
Merci de l&rsquo;astuce, c&rsquo;est sympa !<br />
PS : Le lien coupe un peu les mains mais sinon j&rsquo;aurai bien tenté d&rsquo;utiliser le carton de ramettes comme une kettlebell 🙂</p>
<p>Béré.</p>
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