Commentaires sur : Comment manger lentement peut vous aider à perdre du poids !

Par : jeremy

jeremy — Tue, 28 Apr 2009 22:16:51 +0000

je suis désolé pour les 2 fautes d'orthographe que j'ai commis sans m'en rendre compte

Par : jeremy

jeremy — Tue, 28 Apr 2009 22:15:22 +0000

je veux aussi être diététicien , et c'est presque obligatoire de ressentir l'effet de satiété pour ne pas rmanger ; un test prouvait que manger une pizza et un tiramisu ( exemple ) en moins de 20 minutes ne fait pas grossir sur le moment , c'est tout les encas que l'on consomme entre les 2 repas qui ne sont pas bénéfiques pour nous , car tan que l'effet de satiété n'est pas atteint, une personne peut manger continuellement avec des espaces entre chaque encas . Quelquefois manger un poisson , ou une viande et un légume suffira à ce que vous soyez rassasié .

Par : spinobaruch

spinobaruch — Fri, 30 Jan 2009 12:33:54 +0000

je suis entièrement d'accord avec votre approche de la lenteur. Elle est cruciale. Mais il faudrait quitter la discipline de la diététique et passer dans l'arène politique pour pouvoir réformer la société de telle sorte que du temps, du vrai temps, celui de la disponibilité d'esprit, soit accordé pour les repas.