Commentaires sur : L’alcool fait-il grossir ?

Par : Hélène, diététicienne nutritionniste

Hélène, diététicienne nutritionniste — Mon, 15 Oct 2012 21:38:29 +0000

Comme expliqué dans le billet, c'est simple : 1 gramme d’alcool = 7 calories. Il n'y a pas que les glucides/lipides/protéines qui apportent de l'énergie...

Par : ribellu7157

ribellu7157 — Sat, 13 Oct 2012 01:38:36 +0000

bonjour,il faudra m expliquer d ou viennent les calories dans un alcool fort comme la fodka etant donne quil y a 0 glucide,0 protide,et 0 lipide, perso je suis sportif et il marrive de boire 2 ou 3 verre de vodka le week end mais sans changer mon regime alimentaire dietetique,je ne pense pas que cela va entraver mes objectifs,je pense plutot que ce sont les aliments riches que l on consomme en plus ,qui font grossir..

Par : zondalee

zondalee — Tue, 22 Nov 2011 21:12:33 +0000

Je veux juste préciser qu'il ne faut pas généraliser. Je pense évidemment que l'alcool est très mauvais à la santé. Mais contrairement à ce que vous dites. Quand je bois de la vodka je n'ai aucune envie de manger. Je peux rester une journée sans manger et souper le soir. Et quand je soupe le soir, je ne mange pas beaucoup parce qu'autrement ça me reste sur l'estomac. Donc par rapport à votre analyse je ne me retrouve vraiment pas. Mais évidemment je ne parle que de ma propre personne et je ne veux certainement pas inciter des gens à boire. Je veux juste dire que pour moi votre analyse est complètement fausse.

Bien à vous