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  <title>Diététique, nutrition et équilibre alimentaire au quotidien  - Commentaires</title>
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  <description>Les articles d'Hélène Ageneau, diététicienne en libéral dans le 18ème à Paris 18 vous propose de découvrir son cabinet et met à disposition gratuitement des recettes de cuisine allégées en calories et matière grasse ainsi que des informations sur la diététique, la nutrition et des conseils pour manger équilibré.</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Thu, 16 Feb 2012 07:23:45 +0100</pubDate>
  <copyright>Hélène Ageneau Diététicienne à Paris 18</copyright>
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    <item>
    <title>J'aime mon four Whirlpool crisp, parlons un peu de lui - joselyne</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/09/25/four-Whirlpool-crisp#c665</link>
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    <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 21:12:10 +0100</pubDate>
    <dc:creator>joselyne</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;je viens d'acquérir un four Whirpool crisp, mais sans livre de recettes ; pourriez-vous me faire parvenir quelques recettes, aussi bien de viande, de gâteaux, et plats cuisinés. merci d'avance.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>recettes de pâtisseries &quot;Serbes&quot; - Salle de Sport Paris</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/10/29/recettes-de-p%C3%A2tisseries-Serbes#c664</link>
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    <pubDate>Fri, 10 Feb 2012 10:10:17 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Salle de Sport Paris</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Toujours partant pour des recettes qui nous fait découvrir de saveurs originales.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>recettes de pâtisseries &quot;Serbes&quot; - Olavia</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/10/29/recettes-de-p%C3%A2tisseries-Serbes#c663</link>
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    <pubDate>Thu, 09 Feb 2012 14:11:46 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Olavia</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Miam! merci pour cette recette, je vais tester, d'autant que j'ai beaucoup de pommes en ce moment.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>J'aime mon four Whirlpool crisp, parlons un peu de lui - jacq</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/09/25/four-Whirlpool-crisp#c662</link>
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    <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 10:04:21 +0100</pubDate>
    <dc:creator>jacq</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;pourriez vous me faire parvenir la notice du four , fonction crips , je ne la trouve pas et je ne sais plus comment on doit faire les reglages en fonction des cuisons voulues !! merci&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Réconciliiez-vous avec le saucisson - Karim</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/03/31/R%C3%A9conciliiez-vous-avec-le-saucisson#c660</link>
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    <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 22:39:35 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Karim</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;AMHA, c'est le saucisson le plus mauvais qui existe sur le marché en goût, au bout de quelques temps il devient immangeable!&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Pourtant j'étais fan au début, surtout pour son apport en protéine, mais quand on regarde les nitrates et la quantité de sel, :(&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;tchuss ^^&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Inspiration Balte - Salle de Sport Paris</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2012/01/19/Baltique-Inspiration-Balte-recette-dieteticienne#c658</link>
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    <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 21:50:38 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Salle de Sport Paris</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Une bonne petite recette à essayer, équilibrée et qui m'a l'air délicieuse.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Le Nutella déchaîne les passions ! - fa</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2009/01/15/Le-Nutella-dechaine-les-passions#c657</link>
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    <pubDate>Mon, 16 Jan 2012 16:45:02 +0100</pubDate>
    <dc:creator>fa</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour, je voudrais juste revenir sur l'HISTOIRE du Nutella.&lt;br /&gt;
Effectivement le Nutella n'est pas un aliment à consommer sans modération.&lt;br /&gt;
Cependant, on peut faire un régime et manger du Nutella tout en perdant du poids!&lt;br /&gt;
Je suis au régime depuis une semaine suivie par une nutritionniste diabetologue et endocrinologue.Tous les matins avec un bol de café au lait, Je tartine 2 tranches de pain (50g) avec  une deml cuill a café de nutella (soit un quart de c à café par tartine), je me régale et j'ai déjà perdu 2 kg en une semaine!!! (evidement j'ai un régime alimentaire équilibré pour tous les autes repas!)Alors Nutella perte de poids et plaisir c'est possible!!&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>J'aime mon four Whirlpool crisp, parlons un peu de lui - Lolotte 20239</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/09/25/four-Whirlpool-crisp#c656</link>
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    <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 05:19:32 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Lolotte 20239</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour à tous,&lt;br /&gt;
Je viens de vous lire tous, c'est très intéressant.&lt;br /&gt;
Sachez que je viens d'acquérir mon 2ème four Whirlpool JT 369.&lt;br /&gt;
Et oui, mordue comme vous, je ne peux plus m'en passer. Alors pour la maison de campagne, j'en ai acheté un autre !!! Quel bonheur, dans ce nouveau four (acheté d'occasion) il y avait un CD avec film explicatif du fonctionnement + quelques recettes. J'ai testé hier soir les pommes de terre huilé au romarins. Soit disant 16 sur crisp, bah il a fallu que je mette 30 minutes en crisp et que je les touille toutes les 10 minutes pour avoir une belle coloration dorée. Mais le goût me direz-vous .... Un délice  ;-)&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Oeufs cocotte à la truffe - Salle de Sport Paris</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/12/22/Oeufs-cocotte-a-la-truffe#c655</link>
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    <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 22:14:31 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Salle de Sport Paris</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Une recette original et pour pas cher, idéal pour se faire plaisir à petits prix... et de manière équilibrée.&lt;br /&gt;
Que demander de plus? Une autre recette de ce genre ;-)&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Spécialités Baltes, diététiques ou pas... - Jeanine</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/11/03/Sp%C3%A9cialit%C3%A9s-Baltes-dietetiques-ou-pas#c652</link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2012 22:40:51 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Jeanine</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Je trouve ces photos très appétissantes, je ne laisse pas toujours des commentaires mais je prends beaucoup de plaisir à te lire. Beau voyage.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Manger avec des baguettes - une aide diététique - Emilie</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2009/11/12/manger-avec-des-baguettes-aide-dietetique#c641</link>
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    <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 11:39:17 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Emilie</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Complètement d'accord!!!! C'est une bonne idée! J'ai toujours tendance à manger trop vite. J'ai passé 6 mois en Chine, où je mangeais forcément avec des baguettes tous les jours. Résultat: j'avais retrouvé mon poids de forme en quelques semaines, car je mangeais plus doucement, et du coup en moins grande quantité!&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>J'aime mon four Whirlpool crisp, parlons un peu de lui - titine</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/09/25/four-Whirlpool-crisp#c640</link>
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    <pubDate>Tue, 20 Dec 2011 22:06:09 +0100</pubDate>
    <dc:creator>titine</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonsoir,&lt;br /&gt;
Pour faire cuire un gateau au yaourt, j'utilise la fonction crisp pendant environ 13 minutes ( avec 2 minutes de préchauffage). Les plats en pirex et céramique s'utilisent parfaitement avec la fonction crisp, et sont nettement moins onéreux que les plats whirlpool.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Spécialités Baltes, diététiques ou pas... - Pagan</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/11/03/Sp%C3%A9cialit%C3%A9s-Baltes-dietetiques-ou-pas#c639</link>
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    <pubDate>Sat, 17 Dec 2011 21:27:03 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Pagan</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Les photos des plats lituaniens donnent vraiment envie de trouver une restaurant sur Paris pour les gouter. Ça à l'air délicieux !&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>La truffe - Salle de Sport Paris</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/12/01/La-truffe-noire#c637</link>
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    <pubDate>Fri, 16 Dec 2011 12:08:15 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Salle de Sport Paris</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;L'idéal avec la truffe en effet c'est d'en acheter pour des recettes pour plusieurs personnes... et à l'approche de Noêl c'est le produit idéal à partager.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Les crevettes roses - roussard</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2010/01/21/Les-crevettes-roses-aliment-dietetique-bon-apport-nutritionnel#c636</link>
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    <pubDate>Sat, 10 Dec 2011 04:42:54 +0100</pubDate>
    <dc:creator>roussard</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;manger des crevettes c'est détruire la mangrove , il ne faut donc pas en abuser&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>L'alcool fait-il grossir ? - zondalee</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/10/25/Lalcool-fait-il-grossir#c634</link>
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    <pubDate>Tue, 22 Nov 2011 21:12:33 +0100</pubDate>
    <dc:creator>zondalee</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Je veux juste préciser qu'il ne faut pas généraliser. Je pense évidemment que l'alcool est très mauvais à la santé. Mais contrairement à ce que vous dites. Quand je bois de la vodka je n'ai aucune envie de manger. Je peux rester une journée sans manger et souper le soir. Et quand je soupe le soir, je ne mange pas beaucoup parce qu'autrement ça me reste sur l'estomac. Donc par rapport à votre analyse je ne me retrouve vraiment pas. Mais évidemment je ne parle que de ma propre personne et je ne veux certainement pas inciter des gens à boire. Je veux juste dire que pour moi votre analyse est complètement fausse.&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Bien à vous&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Détournement de soupe - Jeanine</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/09/01/D%C3%A9tournement-de-soupe#c632</link>
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    <pubDate>Sun, 13 Nov 2011 18:46:26 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Jeanine</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Excellent idée.&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Une recette diététique qui en jette : les timbales au saumon - ALEX</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2007/12/14/Une-recette-dietetique-qui-en-jette-%3A-les-timbales-au-saumon#c631</link>
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    <pubDate>Tue, 08 Nov 2011 13:19:36 +0100</pubDate>
    <dc:creator>ALEX</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;NOEL&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Grande nouvelle ! - Sylvie</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2011/02/03/Grande-nouvelle-voyage-cession#c630</link>
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    <pubDate>Fri, 04 Nov 2011 12:22:25 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Sylvie</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Je découvre à l'instant votre projet : vous devez être sur les grands chemins... J'espère vous revoir un jour, vous rencontrer a été un cadeau de la vie.&lt;br /&gt;
Je contacterai Doriane Cotel puisque vous nous la recommandez si chaleureusement. Avec un peu d'appréhension quand même !&lt;/p&gt;


&lt;p&gt;Bonne route et à bientôt des nouvelles de votre voyage ici !&lt;br /&gt;
Sylvie L&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
    
    <item>
    <title>Chocolat noir ou bien Chocolat au lait ? - Nicole</title>
    <link>http://www.equilibre-au-quotidien.com/blog/post/2008/05/01/Chocolat-noir-ou-bien-Chocolat-au-lait#c629</link>
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    <pubDate>Thu, 03 Nov 2011 08:06:36 +0100</pubDate>
    <dc:creator>Nicole</dc:creator>
    
    <description>&lt;p&gt;Bonjour, étant allergique au lactose et accro au chocolat, pourriez-vous me dire qu'elle est la teneur en lait dans le chocolat? Merci&lt;/p&gt;</description>
  </item>
      
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