Mois : décembre 2009

N’allez pas voir une diététicienne : arrêtez donc les bonnes résolutions prises à la légère !

Étonnant de la part d’une diététicienne, mais aujourd’hui je vais vous demander d’arrêter de vous dire entre le champagne et le café : »cette année c’est décidé je m’occupe de mon problème de poids et je prend rendez-vous avec un diététicien ». Chaque année, début janvier mon agenda se remplit à craquer, j’ai une grande quantité de […]

Recette de petits gâteaux : biscuits sablés de noël

Ce soir c’est le réveillon, alors en marge du foie gras, de la dinde et de la bûche, j’aimerai partager avec vous une petite recette que j’aime beaucoup faire pour noël : des petits gâteaux secs (des sablés) délicieux à grignoter avec le thé ou le café. La recette est très facile et je vous […]

Idées cadeaux diététiques 2 sur 2

Pour poursuivre la sélection d’idée cadeaux, cette semaine je vous propose des petits cadeaux, souvent très peu chers, faciles à trouver (ça va être pratique car noël c’est dans 8 jours) et qui peuvent faire très plaisir car totalement inattendus ! On a tendance à les exclure car ça « ne fait pas noël » mais si […]

Idées cadeaux diététiques 1 sur 2

Noël approche, j’avais donc envie de vous donner quelques idées cadeau en rapport avec l’alimentation. Pour commencer des ustensiles de cuisine sympa : Des mini cocottes ou cassolettes ou autres petits plats en terre ou en métal pour mitonner des petits plats individuels. C’est très convivial et permet aussi des préparations individuelles ou un diner […]

Mon approche diététique, de la simple provocation ?

Suite à mon billet sur les profiteroles, pour certains c’en était trop : pour eux, après avoir déjà « fait l’apologie du Nutella » (ce que je démens) je viens une fois de plus « d’inciter à la consommation d’aliments gras et sucrés » c’est donc bien clair : tout ce que je cherche c’est à « faire grossir mes […]

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