Diététicienne Arès Lège Cap Ferret Andernos Lanton Cassy Audenge Biganos
… c’est ce qu’on veut vous faire croire… dans de nombreux médias, à grand renfort de photos squelettiques et de régimes miracles tous meilleurs les uns que les autres. Le message sous entendu est même carrément « Si vous arrivez à contrôler votre poids et votre silhouette vous serez un être estimable » (beau, riche et célèbre […]
Manger des fruits et des légumes et une très bonne chose, mais soyons honnêtes, la conservation des produits frais est souvent un vrai casse tête, entre ce qui pourrit, ce qui moisit, ce qui reste vert et ne murit jamais, on s’arrache un peu les cheveux. Voici donc quelques règles pour savoir « où stocker quoi » […]
Après le micro régime dont je vous avais parlé il y a quelques temps, il s’est écoulé plusieurs mois sans que je ne reçoive de nouvelle invitation à la propagande commerciale… mais ça ne pouvait pas durer longtemps puisque l’autre jour dans ma boîte aux lettres, une enveloppe attire mon attention, « Le quotidien du décaféiné » […]
Si manger des fruits et légumes est une très bonne idée, beaucoup ne jurent que par les fruits et légumes frais… et dénigrent le surgelé. J’avais envie de vous donner mon point de vue et mon expérience sur le sujet. Comme je l’ai déjà évoqué récemment, les légumes surgelés sont bien souvent beaucoup moins chers […]
Après avoir vu qu’il était possible de faire pousser des herbes aromatiques et des tomates cerises à vos fenêtres, découvrons un autre type de plantation : les fraises des bois. Encore du jardinage miniature qui fait sourire les provinciaux mais il n’y a pas de petit plaisir. C’est beaucoup plus simple que les tomates et […]