Diététicienne psy Arès Lège Cap Ferret Andernos Lanton Cassy Audenge Biganos
Si vous suivez régulièrement ce blog vous aurez probablement constaté que j’aime beaucoup faire des tartes à base de légumes (et une autre recette de tarte ici) et surtout avec ce qu’il y a dans mon frigo et mes placards sans trop me préoccuper des recettes et autres « mais ça ne se fait pas ». Cette […]
Parmi mes petits plaisirs, il y a les cookies. J’aime beaucoup en faire, mais aussi goûter tous ceux que je peux trouver à droite et à gauche. Globalement je classerai les cookies industriels en 2 catégories : Ceux dont la texture du gâteau est très friable et ne ressemble en rien à des « biscuits » tels […]
Régulièrement quand j’écris sur un thème précis, je reçois pas mal d’emails et de commentaires sur le fait que « non, ça n’est pas aussi simple, moi je ne peux pas prendre le temps de faire ça » ou encore à l’opposé « vous vantez les mérites de l’alimentation industrielle, c’est mal » (je résume). Derrière ces messages j’y […]
On en parle partout « Alli » serait un nouveau produit révolutionnaire pour vous aider à maigrir ! Déjà, derrière ce genre d’affirmation il faut toujours se méfier. Tout ce qui a l’air trop beau pour être vrai… est rarement vrai ! Mais avant de se prononcer, rentrons un peu dans les détails. Alli est […]
Tout comme l’on fait Pénélope et Mademoiselle, j’ai envie de pousser mon « coup de gueule » en réaction à l’article de Elle paru le 18 avril dernier. Je dois avouer avoir été choquée non pas par l’article en lui-même mais par les photos l’illustrant. Ce qui est écrit est à l’opposé de ce qui est montré […]
… c’est ce qu’on veut vous faire croire… dans de nombreux médias, à grand renfort de photos squelettiques et de régimes miracles tous meilleurs les uns que les autres. Le message sous entendu est même carrément « Si vous arrivez à contrôler votre poids et votre silhouette vous serez un être estimable » (beau, riche et célèbre […]
Manger des fruits et des légumes et une très bonne chose, mais soyons honnêtes, la conservation des produits frais est souvent un vrai casse tête, entre ce qui pourrit, ce qui moisit, ce qui reste vert et ne murit jamais, on s’arrache un peu les cheveux. Voici donc quelques règles pour savoir « où stocker quoi » […]
Après le micro régime dont je vous avais parlé il y a quelques temps, il s’est écoulé plusieurs mois sans que je ne reçoive de nouvelle invitation à la propagande commerciale… mais ça ne pouvait pas durer longtemps puisque l’autre jour dans ma boîte aux lettres, une enveloppe attire mon attention, « Le quotidien du décaféiné » […]
Si manger des fruits et légumes est une très bonne idée, beaucoup ne jurent que par les fruits et légumes frais… et dénigrent le surgelé. J’avais envie de vous donner mon point de vue et mon expérience sur le sujet. Comme je l’ai déjà évoqué récemment, les légumes surgelés sont bien souvent beaucoup moins chers […]
Après avoir vu qu’il était possible de faire pousser des herbes aromatiques et des tomates cerises à vos fenêtres, découvrons un autre type de plantation : les fraises des bois. Encore du jardinage miniature qui fait sourire les provinciaux mais il n’y a pas de petit plaisir. C’est beaucoup plus simple que les tomates et […]